Care sunt cele mai benefice hobby-uri pentru creier? Meditația și activitățile în natură au efecte foarte pozitive
Te întrebi ce hobby-uri sunt benefice pentru creier? Meditația, natura și arta pot activa diferit regiuni responsabile de memorie și emoții, spun cercetătorii de la UCLA. În contrast, studiul celor de la Harvard Medical School atrage atenția asupra utilizării excesive a rețelelor sociale și spun că aceasta crește iritabilitatea. Dar ce activități sunt sănătoase pentru […]
The post Care sunt cele mai benefice hobby-uri pentru creier? Meditația și activitățile în natură au efecte foarte pozitive appeared first on Aleph News.
