6 din 10 tineri nu fac suficientă mișcare, spun studiile
- Copilul tău a făcut mai puțină mișcare în pandemie. Chiar și acum, petrece prea mult timp pe canapea, cu tableta sau cu telefonul.
- Un nou studiu al cercetătorilor britanici arată că 6 din 10 tineri europeni nu făceau suficiente exerciții fizice până la sfârșitul anului trecut. Putem schimba asta.
- Prin puterea exemplului ne putem convinge copiii că e bine și chiar indicat să facă mișcare.
Copilul tău a făcut mai puțină mișcare în pandemie. Chiar și acum, petrece prea mult timp pe canapea, cu tableta sau cu telefonul.
Un nou studiu al cercetătorilor britanici arată că 6 din 10 tineri europeni nu făceau suficiente exerciții fizice până la sfârșitul anului trecut. Putem schimba asta.
Prin puterea exemplului ne putem convinge copiii că e bine și chiar indicat să facă mișcare. Delia Ardelean, antrenor de fitness, spune că exercițiile fizice nu au ca unică menire menținerea unui corp sănătos.
După ce termină antrenamentul, copilul tău trebuie să se hrănească adecvat pentru o viață sănătoasă. Nutriționistul Corina Zugravu îți arată ce poți face pentru sănătatea ta și a copilului tău.
The post 6 din 10 tineri nu fac suficientă mișcare, spun studiile appeared first on Aleph News.
More Stories
Ilie Bolojan anunță, după ședința PNL, că partidul nu îl susține pe Adrian Veștea și „i-a cerut să-și depună mandatul până mâine, la ora 10” / Adrian Veștea: „NU îmi depun mandatul”
Ilie Bolojan anunță că PNL a luat decizia să nu îl susțină pe noul Premier desemnat Adrian Veștea, la finalul...
Toni Neacșu, despre desemnarea lui Adrian Veștea în funcția de Premier: „Ce a făcut Nicușor Dan e neconstituțional. Articolul 103 din Constituție este cât se poate de clar”
Ce șanse are Veștea să facă Guvern? Înainte să ajungă la votul Parlamentului, trebuie să treacă prin trei filtre: Constituția,...
Spectacol fără precedent în istoria SUA la Casa Albă, de ziua lui Trump. Cum s-au desfășurat luptele MMA în ringul special amenajat pe peluza sudică
Donald Trump și-a sărbătorit duminică, 14 iunie, împlinirea a 80 de ani printr-un spectacol fără precedentorganizat pe peluza Casei Albe....
Adrian Veștea, noul Premier desemnat, anunță că va urma programul de guvernare al lui Ilie Bolojan: „Nu voi schimba nicio virgulă”
Adrian Veştea, proaspăt desemnat de Nicuşor Dan pentru funcţia de Premier, după ce Eugen Tomac și-a depus mandatul, a declarat...
BNR: Datoria externă totală a României a crescut cu 1 mld. euro în primele patru luni din 2026, la 229,5 mld. euro. Datoria statului a ajuns la 126,9 mld. euro
Datoria externă totală a României, care include atât obligaţiile statului, cât şi cele ale companiilor şi instituțiilor financiare, a crescut...
PNL și PSD au ședințe astăzi după desemnarea lui Adrian Veștea ca Premier. Veștea: „Mă bazez pe colegii mei că vor acționa rațional”
Conducerea Partidului Național Liberal se reunește luni, de la ora 17:00, după desemnarea lui Adrian Veștea pentru funcția de prim-ministru....