6 din 10 tineri nu fac suficientă mișcare, spun studiile
- Copilul tău a făcut mai puțină mișcare în pandemie. Chiar și acum, petrece prea mult timp pe canapea, cu tableta sau cu telefonul.
- Un nou studiu al cercetătorilor britanici arată că 6 din 10 tineri europeni nu făceau suficiente exerciții fizice până la sfârșitul anului trecut. Putem schimba asta.
- Prin puterea exemplului ne putem convinge copiii că e bine și chiar indicat să facă mișcare.
Copilul tău a făcut mai puțină mișcare în pandemie. Chiar și acum, petrece prea mult timp pe canapea, cu tableta sau cu telefonul.
Un nou studiu al cercetătorilor britanici arată că 6 din 10 tineri europeni nu făceau suficiente exerciții fizice până la sfârșitul anului trecut. Putem schimba asta.
Prin puterea exemplului ne putem convinge copiii că e bine și chiar indicat să facă mișcare. Delia Ardelean, antrenor de fitness, spune că exercițiile fizice nu au ca unică menire menținerea unui corp sănătos.
După ce termină antrenamentul, copilul tău trebuie să se hrănească adecvat pentru o viață sănătoasă. Nutriționistul Corina Zugravu îți arată ce poți face pentru sănătatea ta și a copilului tău.
The post 6 din 10 tineri nu fac suficientă mișcare, spun studiile appeared first on Aleph News.
More Stories
A.I. nu doar că îți păstrează jobul, ci stimulează eficiența. Oana Botolan, expert HR: „Trebuie să realizăm că e important să ne pregătim și să învățăm”
Inteligența Artificială nu aduce neapărat concedieri. Un studiu recent arată că unele tipuri de A.I., mai ales cele generative, pot crea locuri de muncă și ajuta companiile să crească. Cercetarea, realizată de universități din SUA și China, analizează peste 5 milioane de brevete. Concluzia? A.I.-ul nu înlocuiește complet oamenii, ci îi sprijină, mai ales în […]
The post A.I. nu doar că îți păstrează jobul, ci stimulează eficiența. Oana Botolan, expert HR: „Trebuie să realizăm că e important să ne pregătim și să învățăm” appeared first on Aleph News.
Weekend-ul vine cu temperaturi cu 10 grade mai scăzute decât în mod normal. Ce vreme te așteaptă săptămâna viitoare
Cum te îmbraci azi? Ții aproape hainele mai groase, dar și umbrela. Ploile se mută în vest și centru, la munte va ninge, iar vremea va fi mult mai rece decât în mod normal în toată țara, anunță cei de la ANM. În toată țara sunt temperaturi chiar și cu 10 grade mai scăzute decât […]
The post Weekend-ul vine cu temperaturi cu 10 grade mai scăzute decât în mod normal. Ce vreme te așteaptă săptămâna viitoare appeared first on Aleph News.
Viktor Orban înființează un grup de Task Force online. Ce este Fight Club
Premierul ungar Viktor Orban este de 12 ani într-o luptă continuă cu migranții, cu George Soros, cu Uniunea Europeană, cu comunitatea LGBTQ. Acum își mută ofensiva în spațiul online, cu o echipă care va primi ordine direct de la el. Pregătirile se fac în secret, dar premierul are grijă ca ele să aibă o publicitate […]
The post Viktor Orban înființează un grup de Task Force online. Ce este Fight Club appeared first on Aleph News.
Trump insistă să apară ca negociator în politica externă. Care sunt reușitele Președintelui SUA în al doilea mandat
Obținerea păcii, sau măcar a unei încetări temporare a focului între Ucraina și Rusia era una din punctele principale ale promisiunilor lui Donald Trump din campania electorală. După 4 luni, acest proiect pare un eșec pentru el și umbrește alte negocieri unde însă a avut succes. E drept că în anumite cazuri, conflictul a fost […]
The post Trump insistă să apară ca negociator în politica externă. Care sunt reușitele Președintelui SUA în al doilea mandat appeared first on Aleph News.
LIVE UPDATE. Război în Ucraina, ziua 1.179. Primele negocieri directe dintre Rusia și Ucraina s-au încheiat fără rezultat
ȘTIREA INIȚIALĂ Primele negocieri directe de pace dintre Rusia și Ucraina din ultimii peste trei ani au durat mai puțin de două ore, fără niciun semn clar de progres în apropierea pozițiilor, conform Reuters. O sursă ucraineană a numit cererile Moscovei „de neacceptat”. Delegațiile Rusiei și Ucrainei s-au întâlnit vineri în Turcia, aceasta fiind prima întâlnire […]
The post LIVE UPDATE. Război în Ucraina, ziua 1.179. Primele negocieri directe dintre Rusia și Ucraina s-au încheiat fără rezultat appeared first on Aleph News.
Liderii europeni au fost transformați în bebeluși A.I. la summitul din Tirana: „Bine ați venit în Albania”
Summitul Comunității Politice Europene, desfășurat vineri la Tirana, Albania, a început într-o notă cu totul neobișnuită. În locul discursurilor formale și al schimburilor protocolare, cei peste 40 de lideri europeni au fost întâmpinați cu un scurtmetraj generat de inteligența artificială, în care fiecare apărea ca o versiune digitală de bebeluș, rostind în limba maternă mesajul: […]
The post Liderii europeni au fost transformați în bebeluși A.I. la summitul din Tirana: „Bine ați venit în Albania” appeared first on Aleph News.