Corpul uman are propriul bioritm pe care trebuie să îl respecți ca să fii sănătos. Cum să reglezi activitățile după „ceasul intern”
Creierul este în formă la ora 10, e momentul pentru activități intelectuale. Fă sport la ora 16, este momentul potrivit pentru corpul tău. Dacă te...
Mănânci sănătos dar nu slăbești? Un nou studiu dezvăluie la ce alimente trebuie să renunți
Exemple de alimente ultra-procesate includ batoanele de granola, mâncărurile gata preparate, cerealele aromate, snackuri ambalate și sucuri. Alimentele minim procesate sunt cât mai apropiate de...
Cercetătorii de la Stanford vin cu vești bune pentru boala Alzheimer. Creierul poate fi sănătos dacă menținem funcțiile care îl alimentează
Cercetătorii de la Stanford vin cu vești bune pentru boala Alzheimer. Conform stadiului actual al medicinei, boala Alzheimer, care afectează multe persoane în vârstă, este incurabilă. Cercetători ai Universității Stanford au observat că evoluția bolii are o legătură directă tocmai cu vârsta, respectiv cu schimbarea metabolismului. Dacă restabilim metabolismul sănătos al creierului, boala poate fi […]
The post Cercetătorii de la Stanford vin cu vești bune pentru boala Alzheimer. Creierul poate fi sănătos dacă menținem funcțiile care îl alimentează appeared first on Aleph News.
Ce scrie presa internațională despre filmul lui Radu Jude: „Cel mai sănătos film al anului”
Radu Jude a lansat noul său film, „Nu aștepta prea mult de la sfârșitul lumii”, zilele trecute, în timpul competiției oficiale a celei de-a 76-a ediții a Festivalului Internațional de Film de la Locarno. Unul dintre puținele lungmetraje românești selectate anul acesta în marile festivaluri internaționale, „Nu aștepta prea mult de la sfârșitul lumii” a […]
The post Ce scrie presa internațională despre filmul lui Radu Jude: „Cel mai sănătos film al anului” appeared first on Aleph News.
Cum să mânacii sănătos și să fii și econom? Un expert îți spune care sunt beneficiile alimentelor de sezon
Dacă ești în căutarea unor alimente care să îți îmbunătățească sănătatea și să îți protejeze buzunarul,ai ajuns la locul potrivit. Un expert în nutriție dezvăluie o listă de alimente care, nu doar că îți pot spori starea de sănătate, dar și te pot ajuta să economisești bani. Dacă alegi alimente de sezon, gustul, nutriția și […]
The post Cum să mânacii sănătos și să fii și econom? Un expert îți spune care sunt beneficiile alimentelor de sezon appeared first on Aleph News.