Un nou trend periculos pentru sănătate a apărut pe Tiktok, dieta „3 Bite Rule”. Cristian Mărgărit: „Are loc un efect declanșator și tind să mănânce mult mai mult ulterior”
Dieta se bazează pe ideea că plăcerea de a manca se diminuează după primele câteva guri. Trendul ajunge la audiența mai tânără și poate duce...
Postul poate avea efecte negative asupra sănătății dacă nu este corect nutrițional. Cristian Mărgărit, nutriționist: „Trebuie să furnizăm organismului toți nutrienții esențial”
Ți-au spus că perioada postului e doar o pauză de la mâncare. Află că nu este așa. Postul declanșează procese care îți repară organismul. Activezi detoxifierea naturală și stabilizezi glicemia. Corpul tău trece pe modul de supraviețuire inteligentă. Creierul funcționează mai clar, iar pielea arată mai bine. Dovezile vin din știință, efectele le simți tu. […]
The post Postul poate avea efecte negative asupra sănătății dacă nu este corect nutrițional. Cristian Mărgărit, nutriționist: „Trebuie să furnizăm organismului toți nutrienții esențial” appeared first on Aleph News.
Jumătate dintre consumatorii de produse iau în calcul impacul ecologic al alimentelor. Cristi Mărgărit, nutriționist: „Foarte multe produse din piețe provin din import sau din lanțuri de distribuție dubioase”
Cât de bio este ceea ce consumi? Jumătate dintre români nu mai cred în etichetele ecologice. Termeni precum „bio” și „natural” sunt percepuți mai mult ca strategii de marketing decât ca garanții reale. conform unui studiu Market Opportunity Research. Cu toate acestea, interesul pentru sustenabilitate crește, chiar dacă prețurile ridicate ale produselor eco rămân o […]
The post Jumătate dintre consumatorii de produse iau în calcul impacul ecologic al alimentelor. Cristi Mărgărit, nutriționist: „Foarte multe produse din piețe provin din import sau din lanțuri de distribuție dubioase” appeared first on Aleph News.