Ce bei dimineața îți poate schimba ziua. Lygia Alexandrescu, nutritionist: „Ajută la reglarea glicemiei și să liniștească pofta de dulce”
Cafeaua nu e singura băutură care te poate trezi dimineața. Ce bei la prima oră poate avea un impact major asupra metabolismului tău. Unele lichide, aparent banale, pot accelera arderea grăsimilor și susțin energia naturală a corpului. Ce bei la prima oră poate influența cu adevărat procesul de ardere a grăsimilor? Lygia Alexandrescu, nutritionist: „Cu […]
The post Ce bei dimineața îți poate schimba ziua. Lygia Alexandrescu, nutritionist: „Ajută la reglarea glicemiei și să liniștească pofta de dulce” appeared first on Aleph News.
STUDIU. România urcă pe primul loc în Europa la rata obezității. Lygia Alexandrescu: „Excesul de calorii și sedentarismul sunt cele două cauze”
România urcă pe primul loc în Europa la obezitate, cu o rată de 38,24%. Potrivit unui studiu realizat de Brilliant Maps, Statele Unite ale Americii conduc clasamentul cu 40,60%. La polul opus, în Franța rată obezității e de 10,92%. Ce factori contribuie la creșterea ratei obezității în România? „De cele mai multe ori, vorbim despre […]
The post STUDIU. România urcă pe primul loc în Europa la rata obezității. Lygia Alexandrescu: „Excesul de calorii și sedentarismul sunt cele două cauze” appeared first on Aleph News.