Îți poți antrena creierul ca pe un mușchi. Grațiela Dan: „Rutina zilnică face diferența”
Știi cum poți avea grijă de creierul tău? Funcțiile cognitive nu se pierd brusc, dar pot slăbi dacă nu le întreții. Vestea bună? Le poți păstra active cu obiceiuri simple: somn, joacă, alimentație corectă și pauze regulate. Psihologul Grațiela Dan explică ce funcționează cu adevărat. Jocurile, plimbările și fructele te ajută să-ți protejezi creierul Creierul […]
The post Îți poți antrena creierul ca pe un mușchi. Grațiela Dan: „Rutina zilnică face diferența” appeared first on Aleph News.
Elon Musk spune că se va antrena pentru meciul de arte marțiale cu Mark Zuckerberg: „S-ar putea să iasă prost”
Elon Musk a declarat sâmbătă că va începe să se antreneze, dacă lupta de arte marțiale mixte pe care a stabilit-o cu miliardarul Mark Zuckerberg va prinde contur, scrie Reuters. Musk, proprietarul Twitter, a scris marți pe Twitter că este dispus să se lupte în cușcă în Las Vegas cu Zuckerberg, CEO al companiei mamă […]
The post Elon Musk spune că se va antrena pentru meciul de arte marțiale cu Mark Zuckerberg: „S-ar putea să iasă prost” appeared first on Aleph News.